Zilele fertile ale femeii constă în aceea perioadă în care este posibilă concepţia, adică fertilizarea ovulului cu materialul seminal și implantarea lui în uter. Când ovulul este eliberat din ovar, în timpul ovulației, rămâne în trompa uterină şi asteaptă acolo pentru a se întâlni cu spermatozoizii timp de aproximativ 12 ore.
Zilele fertile încep aproximativ cu 4 zile înaintea procesului de ovulaţie, deoarece spermatozoizii după ejaculare, în timpul contactului sexual, atunci când îndeplinesc parametrii fiziologici (număr, mobilitate, morfologie), pot fertiliza ovulul în timpul acestei perioade.Întrebarea care rezultă este, care sunt zilele fertile în timpul unui ciclu menstrual. Răspunsul la această întrebare nu este specific tuturor femeilor la vârsta reproductivă. Pentru o femeie cu ciclu mentrual stabil, ovulaţia are loc la 14 zile înainte de următoarea menstruaţie. Practic acest lucru înseamnă că pentru o femeie cu un ciclu de 28 de zile, ovulaţia are loc în a 14-a zi a ciclului, în timp ce pentru o femeie cu ciclu de 27 sau 26 de zile ovulația are loc în a 13-a sau a 12-a zi de ciclu.
De asemenea, dacă o femeie are un ciclu scurt de 24 de zile, ovulatia are loc în a 10-a zi a ciclului, iar pentru o femeie cu un ciclu mare de 35 de zile, ovulatia are loc in a 21-a zi. Din cele de mai sus devine clar că, atunci când o femeie este interesată de reproducere, este important să noteze datele ciclului menstrual, astfel încât să poată calcula, ca si mai sus, ziua ovulaţiei, respectiv zilele fertile, care încep cu 4 zile înainte.
