Infertilitate si stres, o legătură indestructibilă. Infertilitatea de cele mai multe ori nu are nici o cauză aparent medicală, sau nu e afectată de factori agravanți, cum ar fi vârsta femeii, determinând astfel stres cuplului, deoarece nu există nici o cauza organică clară pentru eforturile eşuate pentru o sarcină normală.
În același timp, stresul are o mare influență asupra psihologiei și a sănătății fizice, creând astfel un cerc vicios, deoarece stresul în sine previne fertilitatea.
Stilul de viață modern, cu obligații financiare multiple, şomajul, obligaţiile, prelungirea timpului de lucru, lipsa de timp liber de calitate, mediul economicopolitical nesigur, și modificări frecvente ale dispoziției, dereglează cuplul, provocând cauze de stres în lanț care afectează în mod direct comunicarea sa, sentimentele, pacea psihică și sănătatea fizică.
În mod interactiv, dificultatea de a obține copii, naşte multe emoții neplăcute și negative care sunt resimțite în mod diferit în funcție de temperamentul fiecăruia. Furie, tristețe, nefericire, depresie, auto-izolare socială, izolare în relație, acuzații, tensiune, vinovăție, sentimente de subestimare, dezinteres, viaţă sexuală redusă, și multe altele, împiedică organismul uman să funcționeze în mod normal, activând hormoni care, inhibă dorinţa unei sarcini.
Știința nu are dovezi concrete că stresul afectează în mod direct fertilitatea, dar se ştie că perturbă hormonii, funcţia cardiacă, sistemul imunitar și dereglează organele corpului cauzând probleme în motilitatea spermei, în erecție, întârzie ovulația, amenoree, etc.
Faceţi analizele necesare pentru a verifica atât fertilitatea feminină cât şi cea masculină. Dacă excludeţi orice posibilă cauză medicală şi nu există alţi factori agravanţi, eliberaţi-vă şi acordaţi timpul necesar corpului pentru a lucra în favoarea dumneavoastră.
Nu este suficient să evitaţi stresul ca să aveţi un copil, dar este important, de asemenea, să încercați să nu vă mai faceți griji cu privire la problemele de zi cu zi. Doar atunci vă veţi calma, permiţand corpului și minţii să funcționeze așa cum trebuie.Bucurați-vă de relație, de sexualitate, bucuraţi-vă de ziua dumneavoastră, stresaţi-vă cât mai puțin posibil cu munca, nu vă izolaţi, faceţi sport, puneţi alimente sănătoase în viața dumneavoastră și creșteţi șansele unei sarcini.
